El origen del coaching

El coaching es casi tan antiguo como la civilización ya que basa sus principios en el arte de la mayéutica de Sócrates.

¿Recuerdas que fue condenado a muerte por invitar a otras personas a cuestionarse “la normalidad” y a pensar por sí mismas?

Como coach, mi principal función es escucharte y hacerte preguntas para que tú misma encuentres las respuestas y crees tu propio camino.

“Llegué al coaching para mejorar mi gestión emocional y me quedé para alcanzar objetivos: construir la vida de mis sueños”

¿Cómo pueden ayudarte el neurocoaching, la inteligencia emocional y el mindfulness?

• Acabar con la ansiedad de una vez por todas.

• Mejorar tu autoestima.

• Crear vínculos afectivos desde el respeto.

• Mejorar la convivencia en el hogar.

• Potenciar tu autocuidado.

• Desarrollar la comunicación asertiva y mejorar la gestión de las relaciones.

• Gestión de duelos y cambios vitales: una ruptura sentimental, el diagnóstico de una enfermedad, el fallecimiento de un ser querido, la pérdida de un trabajo, la jubilación…

Para tu gestión emocional

Para alcanzar tus objetivos

• Mejorar la gestión del tiempo.

• Preparación de oposiciones.

• Perder/ganar peso.

• Dejar de fumar.

• Correr una maratón.

• Aprender un idioma.

• Conseguir un ascenso.

• Encontrar tu propósito laboral.

• Búsqueda del embarazo.

• Planificación financiera.

• Vender tu casa.

Insatisfacción vital

Vivimos en una sociedad orientada a lo externo, al consumismo y a veces, a pesar de tenerlo todo sentimos un vacío y una tristeza interior que nos impide disfrutar de lo que tenemos.

Te acompaño en sesiones online 90'

"Lo que niegas te somete
lo que aceptas te transforma"

Carl Jung

"El primer paso no me lleva a donde
quiero ir, pero me saca
de donde no quiero estar"

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cuánto dura un proceso de coaching?

Si mi casa está suuuuuuper organizada, ¿Puedo contratarte solo como coach?

Resuelve esta y muchas preguntas más en el apartado preguntas frecuentes.

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MI BURBUJA ORDENADA

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